肩こり・首こりの原因
首こりと肩こりにはさまざまな原因があります。
①姿勢の悪さ：長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、前傾姿勢や猫背になりやすく、首や肩の筋肉に負担がかかります
②筋肉の過緊張：長時間同じ姿勢やストレス、精神的な緊張により、首や肩の筋肉が緊張しやすくなります。
③血行不良：血流が滞ると、筋肉に酸素や栄養が届きにくくなり、こりや痛みを引き起こします。
④運動不足：筋肉の柔軟性や血流が低下し、筋肉の疲労やこりが生じやすくなります。
⑤冷えや寒さ：冷えにより血管が収縮し、血行不良を招き、こりや痛みが増すことがあります。
⑥ストレスや精神的負担：精神的な緊張やストレスも筋肉の緊張を引き起こし、首や肩のこりにつながります。
⑦頸椎や肩甲骨の歪み：骨格の歪みや関節の不調が神経や血管を圧迫し、こりや痛みを引き起こすことがあります。
⑧眼精疲労：長時間のパソコン作業やスマホ使用により、目の疲れが首や肩の筋肉に緊張をもたらす場合もあります。
⑨内臓の不調：内臓の不調や冷え、ホルモンバランスの乱れも間接的に影響することがあります。
当院での施術
当院でおこなっているDRTは、背骨や関節の歪みを調整する手技療法の一つで、主に脊椎の矯正に用いられます。軽い力で素早く調整を行うため、痛みが少なく、身体のバランスを整えることを目的としています。
肩こりの原因はさまざまですが、一般的には筋肉の緊張や血行不良、姿勢の悪さ、脊椎や関節の歪みなどが関係しています。DRTは、脊椎や関節の歪みを正すことで、神経の働きや血流を改善し、筋肉の緊張を緩和する効果が期待できます。
ただし、肩こりの原因が筋肉の過緊張や姿勢の問題だけでなく、ストレスや内臓の不調など多岐にわたる場合もあります。そのため、DRTだけで完全に治るケースは個人差がありますので慎重に検査をして、体の状態を見極めてから施術を開始していきます。
